Ein Kurs umfasst 8 Abendtermine à ca. 2,5 Stunden und einen Achtsamkeitstag an einem Wochenende. Zum Kurs gehört während der acht Wochen auch tägliches Üben zuhause.
Nächster Termin (mit Joanna Hecker):
Wann: vom 23. Januar bis 13. März 2023, montags von 18.30-21.00 Uhr (8 Abendtermine) + ein Achtsamkeitstag am 4. März
Wo: im HollerHaus, Hollerstraße 14, 28203 Bremen
Kosten: 350 Euro (Ratenzahlung und Ermäßigung möglich)
Kursinhalte:
„Auch wenn zum Innehalten die Zeit nicht ist, wird einmal keine Zeit mehr sein, wenn man jetzt nicht innehält.“
(Christa Wolf)
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